Buah Anggur Merah memiliki Kandungan senyawa Resveratrol
Alpukat memang memiliki kandungan lemak. Tetapi, tipe lemak yang terdapat didalamnya ialah tipe lemak sehat yang disebutkan lemak tidak jemu tunggal. Lemak ini dapat menolong kurangi kandungan cholesterol jahat (LDL) pada tubuh.…